Magneettinen käden induktio on hyvin yksinkertainen ja suoraviivainen. Se on perushypnoosin muoto, jonka amatöörit voivat helposti tehdä. Etsi henkilö, joka on halukas osallistumaan, aseta hänet hypnoositilaan ja siirry eteenpäin. Jatka lukemista saadaksesi lisätietoja.
askeleet
Osa 1/3: Alustavien toimenpiteiden toteuttaminen
Vaihe 1. Etsi henkilö, joka on valmis hypnotisoimaan
Ennen kuin käytämme alla olevia tietoja käytännössä, on löydettävä joku, joka haluaa osallistua prosessiin. Keskustele ystävien ja perheen kanssa löytääksesi jonkun, joka haluaa olla hypnoosin marsu. Aluksi on hyvä työskennellä läheisen henkilön kanssa, koska tekniikan saaminen voi viedä hetken. Jätä hypnotisoimaan vieraita, kun sinulla on enemmän kokemusta.
Vaihe 2. Aseta henkilö hyvin
Kun olet löytänyt osallistujan, on aika korjata hänen asento ja asento. Kehota häntä asettamaan kätensä hyvin.
- Pyydä häntä istumaan selkänojalla sohvalla tai tuolilla.
- Kehota sitten häntä asettamaan kätensä syliin, kämmenet ylöspäin.
Vaihe 3. Älä käytä hypnoosia hoitomuodona, ellet ole erityisesti koulutettu siihen
Magneettisen käden tekniikka tulisi tehdä vain huvin vuoksi. Vain kokeneet mielenterveyden ammattilaiset saavat antaa hypnoosihoitoa esimerkiksi masennuksen ja ahdistuneisuuden hoitoon. Älä koskaan yritä hypnotisoida ketään hoitona ilman edistyneitä psykiatrian ja mielisairauksien tuntemuksia.
Osa 2/3: Hypnoosin aloittaminen
Vaihe 1. Aloita puhuminen henkilön kanssa, kun järjestät hänen asennonsa
On tärkeää rentouttaa henkilö ja saada hänen luottamuksensa. Pyydä häntä asettamaan kätensä eteen, noin metrin etäisyydelle toisistaan, kämmenet vastakkain. Jos vapaaehtoinen ei ymmärrä, osoita.
- Selitä yllä oleva hypnoositekniikka. Sanomasi on sinun tehtäväsi, mutta on tärkeää saada viesti perille, että osallistujan on noudatettava ohjeita, kun asetat erittäin voimakkaan magneetin kädessään.
- Voit esimerkiksi sanoa jotain: "Haluan sinun puhdistavan mielesi ja ajattelematta mitään, keskity vain ääneni. Olen oppaasi nyt. Käyttäen mielikuvitustasi, hetkessä asetan erittäin voimakkaan magneetti kädessäsi ".
Vaihe 2. Paina henkilön kämmeniä ensimmäistä kertaa
Kun olet selittänyt tekniikan, kosketa henkilön vasenta kämmentä yhdellä sormella. Toista sitten prosessi toisaalta. Kun teet tämän, sano jotain, kuten "laitan magneetin tänne ja tänne". Sitten tuo hänen kätensä yhteen.
Vaihe 3. Kehota vapaaehtoista sulkemaan silmänsä
Kun laitat kätesi yhteen, pyydä häntä sulkemaan silmänsä. Sano, että nyt on aika alkaa mennä syvään transsiin. Toistamalla tämän henkilön pitäisi alkaa siirtyä hypnoosin alustavaan tilaan ikään kuin nukahtamaan.
Vaihe 4. Tuo hänen kämmenet yhteen vielä kerran
Kun henkilö on sulkenut silmänsä, neuvo heitä tuomaan kämmenet yhteen vielä kerran. Sano esimerkiksi "Voit nyt tuntea magneetit houkuttelevan käsiäsi". Sinun on ehkä työnnettävä hänen kätensä pois, mutta toivottavasti hänen pitäisi tehdä osa työstä tällä kertaa.
Osa 3/3: Tekniikan viimeistely
Vaihe 1. Kerro vapaaehtoiselle tunteaksesi magneettien voiman
Yritä laittaa hänet rauhalliseen tilaan ja toistaa samalla, että hänen pitäisi tuntea hänen kätensä vetävien magneettien voima. Voit sanoa esimerkiksi "Käsissäsi on kaksi erittäin voimakasta magneettia. Tunne niiden voima. Tunne kämmentesi vetäytyvän yhteen."
Vaihe 2. Tuo henkilö rentoon tilaan
Heti kun vapaaehtoinen näyttää olevan kiinni hänen sanoistaan, laita hänet täydelliseen rentoutumiseen. Kehota häntä keskittymään kehoonsa, hengitykseen ja sydämenlyönteihin.
- Se, mitä sinun pitäisi sanoa, on jälleen sinun. Sano mikä tuntuu sinusta luonnolliselta! Sinun täytyy tuntea olosi mukavaksi ja hallita tilannetta, jotta henkilö voi luottaa sinuun ja noudattaa ohjeita.
- Hyvä esimerkki siitä, mitä voidaan sanoa tällä hetkellä: "Ohita kaikki paitsi minun ääneni. Kaikki muut ympäristön äänet ovat tarpeettomia häiriötekijöitä. Kiinnitä huomiota hengitykseesi, kehoosi ja sydämenlyönteihisi. Jokaisen hengityksen myötä saat enemmän ja rennompi ".
- Voit myös laskea. Laske alaspäin kymmenestä ja opeta henkilöä kiinnittämään huomiota kaikkiin hengityksiin laskettaessa.
Vaihe 3. Päästä henkilö pois hypnoosista
Magneettisen käden tekniikan tulisi kestää noin 20 minuuttia. Kun henkilö on rentoutunut siihen aikaan, neuvo häntä tulemaan ulos hypnoosista sanomalla jotain "Herää nyt ja huomaa, että kaikki on palannut normaaliksi".
Ilmoitukset
- Kuten kaikki hypnoositekniikat, yllä olevat opetukset eivät aina toimi. Saatat tarvita vähän harjoittelua menestyäksesi.
- Hypnotisoituna ihmiset ovat erittäin herkässä tilassa. Älä yritä käyttää hypnoosia hoitomuodona, ellet ole mielenterveyden ammattilainen. Monet ihmiset ilmoittavat vääristä väärinkäytöksistä väärin suoritettujen hypnoterapiaistuntojen aikana.