Ihmisen tekeminen onnelliseksi haluamatta mitään vastineeksi voi olla yksi palkitsevimmista tuntemuksista tässä maailmassa. Kirkastaa jonkun päivää, olipa kyseessä paras ystäväsi tai tarjoilija, joka palvelee sinua, voi tuoda hyvää karmaa ja tehdä päivästäsi myös onnellisemman. Jotta voit tehdä jonkun onnelliseksi, sinun on oltava aito ja valmis panostamaan muutokseen.
askeleet
Tapa 1 /3: Tee ystäväsi onnelliseksi
Vaihe 1. Tue jotakuta emotionaalisesti
Jokainen haluaa tietää olevansa rakastettu ja arvostettu. Kannusta ystäviäsi seuraamaan unelmiaan, varsinkin jos kukaan muu ei tee niin. Etsi tapa kertoa heille, kuinka paljon he merkitsevät sinulle, vaikka teetkin sen satunnaisesti tai huomaamattomasti. Huolehdi ja ole myötätuntoinen kaikissa pyrkimyksissäsi. Pelkkä ystävien läsnäolo, olipa he menossa läpi jotain vaikeaa elämässä tai vain höpöttää työongelmista, voi olla paras asia, jonka voit tehdä saadaksesi heidät onnelliseksi.
Toinen tapa tukea jotakuta emotionaalisesti on ottaa yhteyttä ystäviinsä, kun he ovat itsetuhoisia. Jos he ovat huonossa suhteessa, tekevät huonoja valintoja elämässä tai tuhlaavat kykyjään, löydä ystävällinen tapa keskustella siitä heidän kanssaan. Kuuntelevatko he sinua vai eivät, on heidän ongelmansa, mutta ainakin otit aikaa olla rehellinen
Vaihe 2. Kannusta surullista ihmistä
Hymyile henkilölle ja halaa häntä, jos olet lähellä. Tee jotain hauskaa, kuten rakenna huopa linnake, pidä yöunet tai leiki leikkitaikinalla - varsinkin jos olet "liian vanha" sellaiseen. Kerää kokoelma ihania kuvia, videoita ja-g.webp
- Typerä käyttäytyminen ei tietenkään tee ihmisiä onnellisiksi missään tilanteessa, mutta kannattaa yrittää. Ystäväsi arvostaa sitä, että olet yrittänyt saada hänet hymyilemään.
- Jos ystäväsi on todella surullinen, joskus paras tapa piristää häntä on vain olla hänen rinnallaan, anna hänelle olkapääsi itkemään. Älä työnnä itseäsi liian kovasti keksiäksesi naurettavaa toimintaa saadaksesi ystäväsi tuntemaan olonsa paremmaksi, jos sää ei ole oikea.
- Joskus jopa paljon puhumisen, halaamisen ja halaamisen jälkeen henkilö on edelleen huonolla tuulella. Tietyntyyppisten ihmisten kohdalla se todella auttaa olemaan surullinen, koska he ovat surullisia. Jos he ovat empaattisia, he tulevat hulluksi siitä, että olet surullinen, ja he yrittävät muuttaa sitä. Ja yleensä, kun he tekevät, he myös parantavat mielialaaan, joskus jopa enemmän kuin sinä voisit tehdä yksin.
Vaihe 3. Ole hyvä kuuntelija
Yksinkertainen tapa saada joku tuntemaan itsensä arvostetuksi ja arvostetuksi on yksinkertaisesti kuunnella häntä. Yritä ymmärtää hänen ajatuksiaan ja aseta itsesi hänen kenkiinsä. Kysy kohteliaita kysymyksiä, älä keskeytä, ja jos et ymmärrä jotain, mitä hän sanoo, sano jotain sen sijaan, että teeskentelisit ymmärtäväsi. Sinulla voi olla ystävä, jonka mielestä hän ei saa paljon huomiota ja tarvitsee hyvän kuuntelijan. Tällä tavalla voit tehdä hänet onnelliseksi olemalla siellä ja yrittämällä todella kuunnella.
- Jos haluat todella kuunnella ystävääsi, nojaa kehosi häntä kohti, ota silmäkosketus äläkä anna neuvoja, ellei sitä pyydetä. Anna hänen nähdä, että olet täysin keskittynyt ja että olet siellä parantaaksesi hänen elämäänsä, ei tuomitsemaan.
- Laita puhelin pois, kun ystäväsi puhuu osoittaakseen, että saat kaiken ansaitsemasi huomion.
Vaihe 4. Anna mielekäs lahja
Ota aikaa valitaksesi jotain, joka sopii henkilölle. Mitä enemmän ajattelet sitä, sitä parempi se on positiivisen energian ja huomion suhteen. Hanki ystävällesi jotain, mitä hän todella haluaisi, eikä jotain, mitä hän tarvitsee tai on satunnainen; se voisi olla harvinainen albumi, jota hän rakastaa, tai ensimmäinen painos hänen suosikkiromaanistaan. Yritä löytää ystävällesi jotain todella ainutlaatuista, joka saa heidät tuntemaan olonsa heti onnelliseksi.
Vaikka antaa hänelle jotain merkityksellistä syntymäpäivänä tai lomalla, se voi tehdä hyvän vaikutelman, joskus mikään ei tee ketään onnellisemmaksi kuin satunnainen lahja, joka on annettu ilman erityistapausta
Vaihe 5. Soita ystävällesi ja sano "hei"
Yksi tapa tehdä hänet onnelliseksi on tämä. Pieni ele voi vaikuttaa suuresti ja osoittaa, että välität hänestä todella ja haluat tietää, mitä nyt tapahtuu. Soita, kun sinulla on muutama vapaa minuutti ja kysy henkilön päivästä ja siitä, mitä hän tekee työssä, koulussa tai ystävien kanssa. Ota aikaa ollaksesi kiinnostunut hänen sanomisistaan odottamatta mitään vastineeksi, niin olet piristänyt hänen päiväänsä.
- Ihmiset eivät soita toisilleen vain jutellakseen kuten ennen. Tee ystäväsi onnelliseksi soittamalla ilman taka -ajatuksia.
- Jos tiedät, että ystävälläsi on mahtava viikko, kuten uuden työn aloittaminen, vain soittaminen selvittääksesi, mitä tapahtuu, voi tehdä hänestä onnellisemman.
Vaihe 6. Auta ystävääsi jopa ilman syytä
Toinen tapa tehdä hänet onnelliseksi on tarjota apua. Tämä ei tarkoita, että sinun on tehtävä jotain erittäin intensiivistä tai vain autettava vaikeina aikoina. Jos hänellä on kiireinen päivä, hanki hänelle lounas tai tarjoa viedä koirasi kävelylle aamulla. Voit antaa hänelle kyydin töihin, jos tiedät, että hänen autonsa on kaupassa, tai auttaa häntä asentamaan ruokapöytä, joka on tuettu seinään hänen kotonaan viikkoja. Jopa yrittäminen auttaa pienissä asioissa voi saada hymyn ystäväsi kasvoille.
- Jotkut saattavat osoittaa vastarintaa avun pyytämiselle, vaikka he sitä tarvitsevat. Työskentele saadaksesi heidät näkemään, että haluat todella auttaa ja henkilö on halukkaampi hyväksymään.
- Ole tarkkaavainen. Katso ystävääsi ja katso, mitä hän tarvitsee eniten. Ehkä hän haluaa kupin jääkahvia, mutta hän häpeää pyytää sitä.
Vaihe 7. Kirjoita niistä kiitoskortit
Ystäväsi on onnellisempi, jos lähetät hänelle joitakin, osoittaen kuinka arvostat jotain, mitä hän on tehnyt puolestasi. Saatat ajatella, että tällainen asia on tarkoitettu vain opettajille ja vanhuksille, mutta kortin lähettäminen ystävälle voi olla mielekäs ja ainutlaatuinen tapa kiittää ja tehdä heidät onnellisiksi. Sinun ei tarvitse kiittää häntä jostakin erityisestä, mutta ole yleisempi ja kiitä häntä siitä, että hän on hämmästyttävä ystävä tai loistava kuuntelija.
Jätä huomautus ystäväsi kynnykselle tai hänen postilaatikkoonsa tai laita se jopa lukemasi kirjan sisälle. Yllätyksen elementti voi tehdä sinut vielä onnellisemmaksi
Vaihe 8. Sano hänestä selän takana jotain siistiä
Hyödyllinen asia on kehua häntä, kun hän ei ole lähellä. Sen sijaan, että juoruaisit ja olisit ilkeä, levitä positiivisuutta ja sano mukavia asioita yhdestä ystävästäsi, olipa kyse sitten hänen pukeutumistyylistään tai hänen hämmästyttävistä kitaratavoistaan, joten ystäväsi on iloinen korvillesi. Voit olla varma, että ystäväsi tietää negatiivisten juorujen tavoin, mitä sanoit.
Lisäksi jos sanot ystävästäsi jotain mukavaa selän takana, se inspiroi heitä tekemään samoin sinulle, mikä jatkaa positiivisen energian levittämistä ympäriinsä
Vaihe 9. Keitä jotain
Tämä on tapa piristää ihmistä, joka ei koskaan vanhene. Vietä aikaa leipomalla suklaakeksejä, banaanikakkua, pistelykakkua tai muuta herkkua, joka varmasti tekee ystäväsi onnelliseksi ja saa heidät arvostamaan ponnisteluja, joita olet tehnyt piristääksesi päivääsi. Voit jopa jättää kaiken tekemäsi kaverisi pöydälle tai kuistille ylimääräisen yllätyksen vuoksi.
- Jos et tiedä, mikä jälkiruoka on henkilön suosikki, katso, voitko kysyä joltakulta, jotta voit lisätä hieman jotain tekemääsi.
- Ruoanlaitto ystävällesi hänen syntymäpäivänään voi tehdä hänet vielä onnellisemmaksi.
Tapa 2/3: Tee vanhempasi onnellisiksi
Vaihe 1. Ryhdy luotetuksi henkilöksi
Lupausten pitäminen silloin tällöin ei ole läheskään yhtä merkittävää kuin päivittäisten velvoitteiden täyttäminen. Ole rehellinen. Jopa valkoiset valheet voivat näyttää petoksilta. Toimintasi on aina heijastettava sanojasi - ja päinvastoin. Jos haluat tehdä vanhempasi onnellisiksi, yksi parhaista asioista, joita voit tehdä, on ansaita heidän luottamuksensa.
- Vanhempasi voivat viettää paljon aikaa murehtien, ettet avaudu heille. Parasta, mitä voit tehdä, on näyttää heille, että haluat puhua asioista, joita elämässäsi tapahtuu.
- Jos vanhempasi tietävät, että heillä on terve suhde ja ettet salaa heiltä mitään, se tekee heistä erittäin onnellisia.
Vaihe 2. Vietä aikaa heidän kanssaan
Osoita paitsi, että välität, myös että arvostat heidän seuraa. Se ei vaadi paljon: aloita sammuttamalla televisio, istumalla alas ja puhumalla. Voit myös kutsua heidät hetkeksi ulos ja mennä keilaamaan, uimaan tai tekemään jotain muuta hauskaa ja aktiivista. Perheajan ei tarvitse olla tylsää: se voi olla hauskaa ja monella tapaa, olitpa menossa uuteen italialaiseen ravintolaan tai pelaat arvoituksia. Vanhempasi haluavat olla kanssasi yli kaiken ja heidän lähellään oleminen tekee heistä erittäin onnellisia.
- Sen sijaan, että sulkaisit makuuhuoneesi oven, jätä se auki ja osoita vanhemmillesi, että haluat viettää aikaa heidän kanssaan, ei potkia heitä pois elämästäsi.
- Valitse yksi yö viikossa tehdäksesi tämän, olipa se joka sunnuntai tai joka keskiviikko. Tämän tapahtuman lisääminen heidän rutiiniinsa tekee heistä varmasti onnellisia.
- Heidän kanssaan vietetyn ajan tarkoitus on todella näyttää siltä, että haluat olla siellä, ei vain pakottaa itseäsi tekemään jotain piristämään heitä ja että haluat olla heidän ystäviensä kanssa heidän kanssaan pysymisen sijaan.
Vaihe 3. Anna heidän tuntea olevansa arvostettuja
Ylistä heitä vilpittömästi ja kerro heille jotain, jota rakastat. Anna vanhempiesi tuntea arvostavasi heitä ja että olet todella kiitollinen siitä, mitä he tekevät puolestasi. Älä koskaan anna päivän kulua sanomatta "kiitos" näyttämättä, ettet olisi voinut tehdä mitään ilman heitä. Vanhempasi ovat onnellisempia, koska he näkevät, kuinka paljon arvostat heitä.
- Olkaamme rehellisiä: on tavallista, ettei vanhempia arvosteta, mutta se ei tarkoita, että se olisi kunnossa. Toimi eri tavalla ja yritä osoittaa, että välität.
- Muista, että vanhempasi eivät ole vain vanhempia: he ovat ihmisiä, joilla on omat tavoitteensa ja tarpeensa. He eivät ole "velvollisia" huolehtimaan sinusta, mutta he haluavat tehdä niin, mistä sinun pitäisi nauttia.
Vaihe 4. Ole onnellinen
Yksi tapa tehdä vanhempasi onnellisiksi on pyrkiä olemaan onnellinen, olipa kyseessä sitten rakkauden löytäminen, asianmukainen ura tai harrastus, joka todella piristää sinua. Tutkimukset osoittavat, että he välittävät yhtä paljon lastensa onnesta aikuisina kuin he ovat nuorena, joten sinun tulee aina pyrkiä osoittamaan onnesi, jos haluat heidän tuntevan samalla tavalla.
On erittäin helppoa soittaa vanhemmillesi valittaaksesi työstäsi tai muista ärsyttävistä asioista elämässäsi. Sinun on kuitenkin soitettava puhuaksesi asioista, joista pidät. On tärkeää olla rehellinen, mutta hyvän edun asettaminen on myös hyvä asia
Vaihe 5. Auta talon ympärillä
Toinen tapa tehdä heidät onnelliseksi on tehdä tämä niin paljon kuin voit. Tämä ei tarkoita vain sitä, että sinun pitäisi saada askareesi aikaisin valmiiksi, mutta mene ylimääräiselle mailille ja tee sitä, mitä sinulta ei odoteta, kuten pyykin pesemistä, keittiötiskien puhdistamista tai jopa talon imurointia, kun vanhempasi eivät ole paikalla. He arvostavat ylimääräistä työtäsi, ja tulos on heidän onnensa.
- Tämä toimii vielä paremmin, kun heillä on ollut pitkä päivä ja he tarvitsevat jonkun poistamaan kotitöiden painon hartioiltaan.
- Sinun ei tarvitse osoittaa, mitä olet tehnyt; he huomaavat ja ovat onnellisia heti.
Vaihe 6. Valmista heille hyvä ateria
Toinen asia, jonka voit tehdä saavuttaaksesi tavoitteesi, on yllättää heidät hyvin valmistetulla kotiruoalla. Sinun ei tarvitse valmistaa mitään hienoa; pasta, jossa on salaattia ja kanaa tai kalaa, riittää. Tärkeintä ei ole gourmet -aterian syöminen, vaan se, että pysähdyitte auttamaan vanhempianne, jotta heidän ei tarvinnut huolehtia keittiöosasta.
- Yllätä heidät illalla, jolloin he yleensä laittavat ruokaa. Mikään ei tee heistä onnellisempia kuin heidän herkullinen kotiruoka.
- Saat lisäpisteitä, jos autat siivoamaan myös myöhemmin.
Vaihe 7. Ole rakastava
Jos annat vanhemmillesi hieman enemmän rakkautta, voit tehdä heidät onnellisiksi. Yksinkertainen halaus, kun näet heidät, suudelma poskelle, taputus käsivarteen tai olkapäälle tai mikä tahansa pieni rakkauden ele voi todella kirkastaa heidän elämäänsä. Saatat olla sellaisessa iässä, että luulet, että on hullua tehdä näitä asioita, mutta sinun on päästävä siitä yli ja annettava heille rakkaus ja kiintymys, jota he tarvitsevat, jos haluat heidän olevan onnellisia.
- Heidän yksinkertainen halauksensa tai suudelmansa antaminen ennen kouluun menoa voi vaikuttaa heidän vanhempiinsa.
- Kun he tulevat töistä kotiin, älä jää huoneeseesi ja tervehdi heitä talon toisella puolella. Yritä mennä alakertaan, halata heitä ja kysyä, miten heidän päivänsä sujui.
Vaihe 8. Ole ystävällinen sisaruksillesi
Jos haluat tehdä vanhempasi onnellisiksi, yksi parhaista asioista, joita voit tehdä, on kehittää positiivinen suhde sisaruksesi kanssa. Kiltti oleminen heille voi tehdä vanhempasi onnellisiksi, koska heidän lapsensa tulevat hyvin toimeen ja voivat yleensä tehdä kodista kevyemmän. Jos olet vanhin, velvollisuutesi huolehtia sisaruksistasi voi myös toimia, koska vanhempiesi on vähemmän huolissaan.
- Jos nuorempi veljesi tarvitsee apua läksyjen tekemisessä, tarjoudu auttamaan vanhempiasi kiireisenä päivänä.
- Jos olet nuorempi sisar, pyrkimys olla mukava vanhemmille ja välttää taistelujen aloittamista voi vaikuttaa kaikkeen.
Vaihe 9. Katso, miten he pärjäävät ilman erityistä syytä
Vanhempasi ovat tottuneet siihen, että soitat heille, kun tarvitset jotain tai esität kysymyksen, johon vain he voivat vastata. Jos haluat tehdä heidät onnellisiksi, soita vain tervehtimään ja kysy, miten he voivat. He tuntevat itsensä rakastetuiksi, hoidetuiksi ja onnellisiksi siitä, että olet vaivautunut puhumaan heille vain siksi, että halusit, ei siksi, että tarvitsisit jotain.
- Jos sinulla on kiireinen päivä, jopa tekstiviesti voi vaikuttaa.
- Jos olet kiireinen töissä, voit lähettää heille sähköpostin tai linkin päivän uutisiin, joiden uskot voivan piristää heitä.
Tapa 3/3: Muukalaisten tai tuttavien tekeminen onnelliseksi
Vaihe 1. tähti satunnaisia hyviä tekoja.
Soita, lähetä tekstiviesti tai lähetä sähköpostia henkilölle vain kertoaksesi, että ajattelet häntä. Lähetä käsinkirjoitettu kirje, typerä sarjakuva tai söpö valokuva sähköpostitse. Harvat ihmiset käyttävät sähköpostia nykyään, joten tällaisen vastaanottaminen on melko mielenkiintoista. Hanki henkilölle kukka, auta häntä kantamaan päivittäistavaroita tai tarjoa apua johonkin suureen, kuten muutokseen.
- Se, että olet mukava odottamatta mitään vastineeksi, tuo hyvää karmaa ja parantaa myös loppupäivääsi.
- Katso ympärillesi. Jos näet jonkun, joka näyttää tarvitsevan kipeästi hymyä tai ystävällisyyttä, kiinnitä huomiota häneen.
Vaihe 2. Saa henkilön nauramaan
Nauru vapauttaa jännitystä ja on ihanan tarttuvaa. Yksinkertainen pyrkimys jatkaa nokkelaa keskustelua ostoksilla tai odottaessaan elokuvalippua voi tuoda hymyn jonkun kasvoille. Jos et tunne inspiraatiota, etsi jotain hauskaa verkossa ja lähetä se henkilölle. Tärkeintä on osoittaa, ettet ota itseäsi liian vakavasti ja olet valmis menemään yli saadaksesi muut nauramaan.
- Ihmiset eivät naura läheskään niin paljon kuin pitäisi. Voit tehdä jonkun päivästä nautinnollisemman nauramalla hänet kerran tai kaksi.
- Voit myös tehdä jotain typerää, kuten valita voikukan tai ruohon ja antaa sen henkilölle, joka sanoo "Sain tämän erityisesti sinulle!" tai "Valitsin tämän kasvin juuri sinua varten!"
Vaihe 3. Ota silmäyhteys ja sano "hei"
Tämä on yksinkertainen ja helppo tapa muuttaa jonkun elämää. Jopa silmiin katsominen voi saada heidät tuntemaan itsensä arvokkaiksi, ja "hei" voi piristää päivää. Koskaan ei tiedä, mitä kenenkään mielessä on, joten hänen erityistuntonsa jättäminen hetkeksi voi olla positiivinen lisä, jota hän tarvitsee saadakseen hänet läpi päivän.
Olet ehkä ainoa, joka hymyili hänelle koko päivän. Mieti mitä eroa tämä tekee
Vaihe 4. Lahjoita tavarasi
Toinen tapa tehdä joku onnelliseksi on lahjoittaa vaatteita, keittiövälineitä ja muita tavaroita, joita sinun ei enää tarvitse auttaa eniten tarvitsevia. Et koskaan tiedä, kuinka paljon eroa vaatteillasi tai vanhoilla astioillasi voi olla sellaisen ihmisen elämässä, joka todella tarvitsee niitä: tavaroidesi luovuttaminen takaa, että saat jonkun hymyilemään, vaikka et näe sen tapahtuvan.
- Jos ripustat vaatteita, joita et ole käyttänyt useammin kuin kerran vuodessa, on aika lahjoittaa ne ihmisille, jotka voisivat käyttää niitä.
- Vaikka on helppoa olla tunteellinen asioista, joita et enää käytä, ajattele arvoa ja onnea, jonka joku muu voi niistä saada.
Vaihe 5. Anna mukava kohteliaisuus
Voit saada jonkun hymyilemään ja tuntemaan olosi onnellisemmaksi tällä tavalla. Niin kauan kuin kiitoksesi on vilpitön ja ystävällinen, se parantaa jonkun elämää. Sinun tarvitsee vain sanoa, että ajattelit henkilön kaulakorun olevan kaunis, hänen hymynsä on kaunis tai että rakastit söpöjä housuja, joita he käyttävät. Niin kauan kuin et mene yli laidan tai tee ketään epämukavaksi, se voi tehdä ketään onnelliseksi hetkessä.
- Älä koskaan kehua tuntemattoman henkilön ulkonäköä. Kirjoita kommentteja vaatteista, koruista ja kaikesta muusta, jota ei oteta väärin.
- Katso henkilöä silmiin ja sano "Hieno pusero". Älä paina itseäsi liian kovasti sanoaksesi jotain täydellistä.
Vaihe 6. Levitä positiivista energiaasi
Toinen tapa tehdä joku onnelliseksi on olla onnellinen ja levittää energiaa ja iloa ympärilläsi oleville ihmisille. Pidä hymy kasvoillasi, puhu intohimostasi, kommentoi ympäristöäsi positiivisesti ja anna muiden tuntea olonsa hyväksi. Onni on tarttuvaa, ja jos työskentelet sen parissa, levität sen muille hetkessä.
- Vaikka et olisikaan ylpeä, hymyileminen voi tehdä sinut onnellisemmaksi ja tuoda iloa ympärilläsi oleville.
- Jos huomaat tekeväsi negatiivisen kommentin, yritä neutraloida se kahdella positiivisella.
Vaihe 7. Auta jotakuta kantamaan jotain raskasta
Voit ilahduttaa sellaista ihmistä. Autat sitten vanhaa rouvaa päivittäistavaroidensa kuljettamiseen autoon tai kaveria postitoimistossa, voit vaikuttaa henkilön elämään keventämällä painoa hieman. Jos sinulla on naapuri, joka siirtää asioita ympäri taloa, kysy, voitko auttaa, ja teet yhden ihmisen onnelliseksi.
- Tulet heti tekemään jonkun onnelliseksi tuollaisena, koska teet heidän elämästään helpompaa.
- Älä tietenkään joudu vaarallisiin tilanteisiin, kuten auttamaan tuntematonta henkilöä kuljettamaan jotain pakettiautoon tai taloon. Niin kauan kuin autat jonnekin julkisessa ja turvallisessa paikassa, voit vaikuttaa.
Vaihe 8. Lähetä jotain jännittävää Facebookiin
Nykyään ihmiset käyttävät tätä sosiaalista verkostoa enemmän huutamaan ja valittamaan ärsyttävästä asiasta, joka tapahtui heille päivän aikana, tai jopa jakamaan masentavan artikkelin, jossa kerrotaan, miten maailma menee viemäriin. Vaikka näin tapahtuu joskus, voit tehdä jonkun onnelliseksi julkaisemalla iloisia uutisia (kyllä, niitä on!), Söpö kissavideo, hauska sarjakuva tai pohjimmiltaan jotain muuta, joka saa jonkun hymyilemään. Teet jonkun onnelliseksi edes huomaamatta sitä.
Tietenkin maailmassa tapahtuu paljon pahoja asioita, mutta voit antaa 1000 Facebook -ystäväsi muistuttaa meitä siitä. Miksi et julkaise jotain positiivista ja anna heille raitista ilmaa?
Vinkkejä
- Yksinkertainen halaus, hymy tai kohteliaisuus riittää tekemään jonkun päivän. Jos et halua tehdä ihmistä rajusti onnelliseksi, tee yksi näistä yksinkertaisista asioista.
- Uhraa osan ajastasi jonkun puolesta, joka on surullinen tai masentunut.
- Henkilön on tiedettävä, että olet aina paikalla (tapahtuipa mitä tahansa).
- Yllätä hänet ilman syytä.
- Kerro hänelle, että olet mukava hänen seurassaan. Sano "Vera! Rakastan sinua!", "Kaipasin sinua", "Rakastan sinua lähellä", "Tuntuu niin hyvältä olla täällä kanssasi" jne. Toinen henkilö arvostaa tietää, että sinua arvostetaan! Sano kaikkea hyvää, mitä olet aina ajatellut, mutta jättänyt sanomatta. Tämä saa henkilön hymyilemään henkisesti ja fyysisesti tietäen, että sanomasi tuli sydämesi pohjasta.
- Ole iloinen. Kerrot muille "Tiedän kuinka olla onnellinen! Seuraa minua!" Tämä voi helpottaa heidän suruaan ja saada heidät yhdistämään toiveensa pitää hauskaa kyyneleiden vuodattamisen sijasta.
- Sinun täytyy tehdä muut onnellisiksi nauramalla ja osoittamalla ystävällisyyttä. Näytä, että olet todella pahoillani. He ovat iloisia voidessaan olla jonkun kanssa, jonka kanssa he tuntevat olonsa mukavaksi. Tai pelata jotain, mitä he rakastavat. Saa heidät tuntemaan olonsa paremmaksi.
- Jos henkilö ei halua puhua siitä, älä vihaa häntä selvittääksesi, mikä on ongelma. Vaihda aihetta, kuten "Hei, mitä teet tänä viikonloppuna?" Jne.
- Siirry elokuvaan nähdäksesi perheen elokuvan henkilön kanssa. Yritä olla ystävällinen ja osta välipaloja.
- Naura muiden vitseille. On erittäin kiusallista, kun olet ryhmässä ja teet vitsiä, mutta kukaan ei pidä sitä hassuna. Yritä ainakin hymyillä.
- Näe surullinen henkilö vain, kun hän hyväksyy vierailusi. Muuten hän saattaa tulla vielä vihaisemmaksi, mikä voi pahentaa parisuhdettasi.
- Tee jotain, joka saa heidät hikoilemaan, kuten pelaamaan jalkapalloa, koripalloa tai juoksemaan yhdessä, tanssimaan, keilaamaan, siivomaan autotallin jne.
- Voit kirjoittaa kirjeen henkilölle.
- Vie hänet katsomaan eläimiä, varsinkin jos hän rakastaa niitä!
Ilmoitukset
- Mikään osa kiintyvää tukea ei saisi kuulostaa sääliltä tai sarkasmilta.
- Jos ystäväsi haluaa olla yksin, anna hänelle tilaa, mutta kerro hänelle, että olet valmis kuuntelemaan mitä hänellä on sanottavaa, jos hän muuttaa mieltään.
- Jos ystäväsi on järkyttynyt jostakin, älä ole ilkeä häntä kohtaan. Tämä voi vain rohkaista negatiivisia tunteita ajattelevaa henkilöä kohtaan.
- Liian yli meneminen tai asioiden liian suora puuttuminen voi saada toisen tuntemaan olonsa epämukavaksi.
- Älä koskaan petä häntä.
- Älä huuda hänelle.
- Älä painosta henkilöä kertomaan hänelle kohtaamastaan ongelmasta; tämä aiheuttaa vain enemmän negatiivisia tunteita.
- Älä tule kynnysmatoksi. Jos joku tulee riippuvaiseksi sinusta tunteaksesi olosi hyväksi, haitallinen (ja mahdollisesti tuhoisa) dynamiikkasi pahentaa heidän tilannetta kuin ennen ilmestymistäsi.
